Channel
Updated: 2026-07-26
😴 Что показало наше первое мини-исследование? Спасибо всем, кто принял участие! Уже первые результаты оказались интересными. 📊 Сколько мы спим? По данным нашего опроса: • 29% спя…
🔔 Напоминаем: уже завтра, 26 июля, состоится ВЗАИМНО.ФЕСТ в Санкт‑Петербурге (с 11:00 до 20:00)! 💜 Академия 5 ПРИЗМ подготовила для гостей особенную программу — не пропустите: 🔸…
Media post
Media post
Исследования последних лет показывают, что именно качество сна во многом определяет, как мы думаем, принимаем решения, учимся и справляемся со стрессом. 🧠Во время сна мозг не «отк…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Media post
🔬 Предлагаем провести небольшой эксперимент вместе. В ближайшую неделю каждый день мы будем разбирать один из этих факторов. Но не только с точки зрения науки. 📊 Мы будем проводи…
🧠 Что сегодня изучают ученые вместо мотивации? Еще 20 лет назад все искали секрет мотивации. Сегодня ученые всё чаще задают другой вопрос: Что определяет состояние человека и его …
Международный коучинг для работы, бизнеса и жизни Обучаем с 0 до профи Гос. лицензия Выдаем сертификат ICF Начни с бесплатного курса «5 шагов, как от страха и сомнений перейти к действиям» → https://clck.ru/3Nxtjh РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/676d