Channel
У меня появилась новая идея для маленькой радости этим летом — заполнить морозильник разным мороженым🍦 Не одним любимым вкусом, а сразу несколькими: чтобы сегодня выбрать классиче…
Высокобелковый завтрак с 75% суточной нормой железа 🍃 Более 100% суточной нормы калия, кремния, фосфора 🤯 Вы только посмотрите на таблицу с микронутриентами! А соус целая находка…
Ребят, вы знаете я нет-нет, да решаюсь на такие активности, как сегодняшняя 🔥 📌 Делюсь подборкой интересных каналов — может, что-то заинтересует 💫 Ну а среди тех, кто будет акти…
24 июля — День заботы о себе. И, если честно, я всё больше убеждаюсь, что она начинается с каких-то совсем простых вещей. Мне прислали лимитированный арт-набор от «ВкусВилла»: внут…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Ловите пример противовоспалительного меню на неделю, который можно рекомендовать для уменьшения воспалений в организме. ⠀ В нем акцент на продукты с высоким содержанием омега-3 жир…
Когда хочется приготовить полезный ужин быстро, чаще всего выбираю рыбу и овощи. 🐟🥦 Мне нравится готовить их в аэрогриле: продукты остаются сочными, приобретают аппетитную корочк…
🍃 ТОНКИЕ ВАФЛИ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ🧇 🔻 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌿 200г зеленой гречки 🌿 250 мл воды 🌿 2 ст. л масла ( у меня оливковое) 🌿 соль/специи по вкусу ☝🏻 Если хотите сладкие вафли…
Ох уж этот «шведский» стол😀 Вот наконец-то долгожданный отпуск, «выстраданный» диетами, а перед вами "шведский" стол😂 Что я могу сказать по этому поводу) #Танязож_нутрициолог ‼️‼…