Доктор Вялов

Recent posts

• 2026-07-29

  Результат пищеварения — это не только отсутствие боли, но и регулярный оформленный стул. Организм сигнализирует о благополучии именно через ежедневное опорожнение кишечника, которо…

  1,771 views50 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-28

  Европейские кардиологи недавно подтвердили: кофе полезен для сердца и сосудов. Так что чашка ароматного напитка не только дарит удовольствие, но и помогает найти правильного врача.…

  2,632 views126 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-28

  Пропускать завтрак систематически — это не безобидная привычка, а признак того, что питание уже сбито. Организму наутро не хватило энергии, заначка гликогена потрачена, а чувство г…

  3,254 views67 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-27

  Новая книга «Стол №5» — это переработанная система диет Певзнера, адаптированная для заботы о печени, желчном пузыре и поджелудочной железе. Я вместе с фудблогером Василием собрал …

  3,241 views58 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Leonov chef

  Я шеф-повар. Уже 8 лет доказываю, что ЗОЖ может быть вкуснее обычной еды. Бесплатные рецепты и полезные советы — в Telegram.

  View Channel
  ×122026-07-27 → 2026-07-29