Channel
Updated: 2026-07-28
СТАРТ 13 ИЮЛЯ Продолжаю набор на новый марафон , который стартует 13 июля! ✔️Марафон длится 30 дней ✔️Стоимость марафона 1700 рублей за весь месяц. Отзывы и фото 👉 @marafon_dukan…
ШОКОЛАДНЫЙ ФОНДАН В МИКРОВОЛНОВКЕ ▫️15 г перемолотых овсяных отрубей ▫️10 г изолята сывороточного протеина ▫️5 г какао 1% ▫️35 мл молока ▫️½ ч.л. разрыхлителя ▫️сахзам по вкусу ▫️1…
ВАФЛИ БЕЗ ДОПОВ ПО ДЮКАНУ На 6 шт.: ▫️2 яйца ▫️4 ст. л. сухого обезжиренного молока ▫️2 ст. л. муки из овсяных отрубей ▫️1 ст. л. псиллиума ▫️2 ст. л. молока ▫️соль, сахзам, разрых…
СТАРТ 13 ИЮЛЯ Продолжаю набор на новый марафон , который стартует 13 июля! ✔️Марафон длится 30 дней ✔️Стоимость марафона 1700 рублей за весь месяц. Отзывы и фото 👉 @marafon_dukan…
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА ⠀ ▫️250 г куриного фарша ▫️½ кабачка ▫️½ моркови ▫️1 яйцо ▫️соль/специи по возрасту ⠀ Кабачок и морковь натереть на мелкой терке. Добавить овощи и яйцо к фаршу. Х…
АЗУ ПО-ТАТАРСКИ С ГОВЯДИНОЙ ▫️800 г говядины ▫️1 крупная луковица ▫️2 огурца маринованных (небольших) ▫️300 г сока томатного (или 1 ст.л. томатной пасты с горкой + вода или бульон)…
РЫБНЫЙ РИЕТ 🐟✅😍 ⠀ Ингредиенты: 🔶 200 г горбуши горячего копчения 🔷 2 ст л творожного сыра 🔶 1 ст л оливкового масла 🔷 1 ст л нарезанного укропа 🔶 1 ч л лимонного сока ⠀ Приг…
Блинчики с помидором и зеленью 🥞🥰 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Молоко - 120 мл Мука (у меня рисовая ц/з) - 50 гр Соль - по вкусу Помидор - 1 шт Зелень - пучок Приятного аппетита 😋 П…
РНК : https://gosuslugi.ru/snet/67a5ba24dc130259d5b75388 Рецепты для Диеты Дюкан Связь 👉 @dukanrecepts