Channel
july_kona ЗОЖ
@july_fit
Created July 26, 2019
Я Юля, ваш фитнес-тренер и нутрициолог 🔥клуб «Код Стройности» присоединиться и подробнее ▶️ https://july-kona.tilda.ws/kodstroinosti Сотрудничество 👉🏻@mamaula
Members
25,597
Avg. views
2,130
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-12
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 18@tg_12storeez@tg_12storeez
- 12@revitonica_ru@revitonica_ru
- 12@peptides_doctors@peptides_doctors
- 12@sportmasterofficial@sportmasterofficial
- 9@vivoyoga_larisa@vivoyoga_larisa
- 9@kariofficial@kariofficial
- 8@demixofficial@demixofficial
- 6Wcmwcm.weborama-tech.ru
Activity
08-1828 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-12
Знакомьтесь, это Оля 💜 Оля пришла в «Код стройности» после родов. У неё маленький ребёнок, много забот, но была цель: вернуть себе форму и снова чувствовать себя комфортно в своём…
- 2026-09-12
Media post
249 viewsOpen in Telegram - 2026-09-12
ПП чебуреки без муки и теста 😍 Получаются сочными, хрустящими и реально похожими на обычные чебуреки. На 10 чебуреков: 450 г фарша индейки 1 средняя луковица 1 пучок укропа 3 яйца…
- 2026-09-12
Табата на спину и руки 🔥 20 секунд работаем, 10 секунд отдыхаем. Я показала 1 круг, выполняйте 3 круга. Можно заниматься с гантелями или бутылочками с водой. 1. Махи руками в накл…
- 2026-09-12
Media post
- 2026-09-11
Где прячутся лишние калории? Почему я ем мало, но не худею? 👀 Очень часто мы не замечаем калории, которые добавляются к привычной еде. Например, сравним обычную яичницу: ✓ 3 яйца …
- 2026-09-10
Media post
441 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
Когда хочется суши, делаю их дома. Получается очень вкусно, сытно и готовятся намного проще обычных роллов. Рецепт на 10 штук: 200 г отварного риса 150 г слабосолёной сёмги 30 г ав…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
- ×32026-09-12 → 2026-09-13
- ×32026-09-10 → 2026-09-13
- ×32026-09-11 → 2026-09-13
- ×22026-09-11 → 2026-09-12
- ×22026-09-11 → 2026-09-12
- ×22026-09-12
- ×22026-09-11 → 2026-09-12
- ×22026-09-11
- ×12026-09-13
- ×12026-09-13
- ×12026-09-13
- ×12026-09-12
- ×12026-09-12
- ×12026-09-12
- ×12026-09-11
- ×12026-09-11
- ×12026-09-11
- ×12026-09-11
- ×12026-09-10
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
Конспекты со всей теорией к ЕГЭ для 10-11 класса
