Channel
Updated: 2026-07-27
Так как сегодня утром я съела часть нормы, макароны с фаршем я буду готовить на завтра Сегодня высыпаюсь, вечером на кардио и доедаю оставшиеся бжу, часть съела ещё в 5 утра, уж бо…
Заказала продукты, в продуктовую корзину добавляются макароны и говяжий фарш, эти позиции уже куплены 👍🏼 Помню, что вы просили чаще делиться тонкостями подготовки, буду стараться…
Media post
Ну что, я в Москве! ❤️ А это значит, что мы с головой уходим в подготовку. Отдохнули, перезагрузились, «стартанули» по форме💪🏽 Теперь мы добавляем огранки этой форме, которую сде…
Media post
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Media post
Второй рабочий день в Краснодаре❤️ Сегодня индивидуально 🙌🏽
Мастер-класс проведен, теперь время на себя 💪🏽 Бегу в зал и затем готовлюсь к завтрашним индивидуальным тренировкам ❤️
Bikini Athlete Физическое воспитание и спорт, ваши любимые рецепты и хореография «Panther Army — семейство кошачьих❤️🔥»