Channel
ПП ПОХУДЕНИЕ РЕЦЕПТЫ
@pp_poxydenie
Created December 1, 2019Advertised since April 2026
✅ Менеджер по рекламе 👉🏻 @pr_ludmilaa https://gosuslugi.ru/snet/6790d7d2a0ce00512844d9e9 📕 ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ❤️ Секреты Похудения 🍑 Лучшие ПП Рационы 🍒 ПП Советы и Лайфхаки 🍓 Здоровье
Members
29,084
Avg. views
2,384
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-08
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 13@platefood_bot@platefood_bot
- 5@auchanrus@auchanrus
- 4@fitmeup_bot@fitmeup_bot
- 4@epica_yogurt@epica_yogurt
- 4@happyvpn@happyvpn
- 3@boinker_bot@boinker_bot
- 3@opitnii_oteler@opitnii_oteler
- 2@risktop_bot@risktop_bot
Activity
11-1117 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-08
ПЕРВЫЙ — С КУРИЦЕЙ И АВОКАДО 🥑 Возьмите 40 г хлебца, 60 г куриной грудки, 30 г авокадо и листья салата. Соберите хот-дог. КБЖУ на 100 г: 148 ккал, Б-14г, Ж-7г, У-8г. Сочный и нежн…
149 viewsOpen in Telegram - 2026-09-08
ПЕРВЫЙ — С КУРИЦЕЙ И АВОКАДО 🥑 На цельнозерновой хлеб (40 г) выложите 50 г куриной грудки, 30 г авокадо и листья салата. КБЖУ на 100 г: 148 ккал, Б-14г, Ж-7г, У-8г. Сочный и нежны…
167 viewsOpen in Telegram - 2026-09-08
Кофе Арабика в зернах и молотый от производителя. Ароматный кофе с идеальным вкусом. Хотите насладиться? Вы попали по адресу. Мы обжариваем кофе небольшими партиями, чтобы сохранит…
197 viewsOpen in Telegram - 2026-09-08
ПЕРВЫЙ — ОМЛЕТ С ТВОРОГОМ И ШПИНАТОМ 🍳 Взбейте 2 яйца, добавьте 60 г творога 5% и горсть шпината. Запекайте под крышкой 5 минут. КБЖУ на 100 г: 134 ккал, Б-13г, Ж-7г, У-3г. Пышный…
- 2026-09-07
🧠 ТЫ ЕШЬ КАК ПТИЧКА И ПАШЕШЬ В ЗАЛЕ, НО ВЕС СТОИТ ⁉️ ВИНОВАТ СТРЕСС, А НЕ ГЕНЕТИКА. КАК ГОРМОНЫ САБОТИРУЮТ ТВОЁ ПОХУДЕНИЕ 🧪 КАК СТРЕСС БЛОКИРУЕТ ПОХУДЕНИЕ (НАУКА) Когда ты нервни…
269 viewsOpen in Telegram - 2026-09-07
🥪 КОНСТРУКТОР ПП БУТЕРБРОДОВ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🥪 Подпишись 👉🏻 @pp_ludo4ka строейнеем вместе вкусно и быстро 💚 Правильный бутерброд — это не «вредный перекус», а сбалансирован…
244 viewsOpen in Telegram - 2026-09-07
ВЫСОКОБЕЛКОВЫЕ ПП-ЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНЕЮЩИХ 🔥 Подпишись @mari_pp_fit чтобы знать больше и стройнеть вкусно 🫶 Исследования доказывают: завтрак с 25-30 г белка снижает тягу к сладко…
239 viewsOpen in Telegram - 2026-09-07
ПЕРВЫЙ — С КУРИЦЕЙ И СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ 🍗 Смешайте 60 г куриной грудки, 30 г огурца, 20 г болгарского перца, 20 г йогурта и зелень. Выложите на лаваш (40 г), сверните рулетом. КБЖУ н…
230 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Czech E-commerce Leader Advertiser Profile
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
ألزا في إعلانات تيليجرام 2026: ملف رائد التجارة الإلكترونية في تشيكيا
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Profil des tschechischen E-Commerce-Marktführers
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
Alza en Telegram Ads 2026: perfil del líder checo de e-commerce
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
