Channel
Updated: 2026-07-27
Просто попробуйте эти потрясающие баклажаны в духовке КБЖУ на 100 гр: 113/6.6/8.3/4.2 Ингредиенты: - баклажан хорошего размера - помидор - моцарелла 70 гр - любой твёрдый сыр 70 гр…
Фитнес роллы🍣 КБЖУ на 1 порцию: 173/15/4/17 🥗 Огурец - 340 г 🥗 Тунец - 100 г 🥗 Рис - 30 г 🥗 Творожный сыр - 50 г @ppreceptiki
‼️ВНИМАНИЕ‼️ В связи массовыми угрозами нанесения ударов дальнобойным оружием, было принято решение создать специальные каналы для информирования граждан. КАНАЛЫ БУДУТ РАБОТАТЬ ДАЖ…
✅100 калорий в разных продуктах - почему объём еды имеет значение 📌Одинаковая калорийность может выглядеть совершенно по-разному. 100 ккал одних продуктов - это большая тарелка е…
Mr. Freeman поставил 3.000.000 рублей на свой железный матч! Он убеждён, что достаточно делать одну ставку в день, чтобы быть в стабильном плюсе! На данный момент его статистика по…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Полезный хачапури😏 КБЖУ на всю порцию: 390/27/16/24 🥗 Кабачок, 100 г 🥗 Сыр, 50 г 🥗 Мука, 30 г 🥗 Яйцо, 2 шт @ppreceptiki
Ароматные куриные гнёзда, которые насытят вас на весь день КБЖУ на 100 гр: 128/14.2/7.4/1.5 Ингредиенты: - куриный фарш 800 гр - твёрдый сыр 100 гр - соль, перец по вкусу - сырые я…
Безуглеводный бургер 🍔👇 КБЖУ на порцию: 302/537/1 🥗 200г куриного филе 🥗 1 яйцо 🥗 30г лука 🥗 соль по вкусу Начинка: 🥗 маринованные огурчики 🥗 помидор 🥗 30г греческого йогу…

Хотите кушать вкусно и не поправляться? Тогда вам сюда! 🙆♀️ Реклама: @reklama_kiril По остальным вопросам: @ktoktoktoktooo