Channel
Updated: 2026-07-30
Как понять, что вас не уважают • Постоянные повторения Если вам приходится снова и снова повторять важные для вас вещи, это признак того, что человек вас не уважает. Он не игнориру…
#юмор
Если откладываешь и не можешь начать — дело не в лени. Это конфликт между разными отделами мозга. 1. Префронтальная кора говорит: “Надо начинать, дедлайн близко.” 2. Лимбическая си…
Эффективные способы для улучшения общения • Искренний интерес Проявляйте искреннее внимание к собеседнику, создавая ситуацию, в которой он может поделиться своими интересами и опыт…
#юмор
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Обида не исчезает только потому, что ситуация осталась в прошлом. Мы можем решить, что давно все отпустили. Но боль, невысказанные слова и ожидание справедливости продолжают удержи…
Внутренность Люди не осознают, что происходящее внутри них по масштабу всегда больше любых обычных событий в их жизни. #психология
Как справиться с откладыванием дел • Разбейте задачи Делите большие задачи на мелкие, чтобы они стали проще и легче выполнимы. • Установите сроки Определите чёткие временные рамки …

Знать тьму внутри себя — лучший способ справиться с тьмой в других. Реклама: @nimda_sda CEO: @ipsoadmin PR: @bogaglaz. @spiral_miya.