Channel
Updated: 2026-07-28
Earlier titles this channel went by — useful for spotting rebrands.
⭐️27 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ» — ощущение лёгкой и подвижной шеи — плечи становятся свободнее — голова ясная и «свежая» ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ 🔈Присоединяйтесь в других соц сетях:…
⭐️24 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ ✅ Тело двигается свободнее и легче ✅ Уходит накопившееся напряжение ✅ Появляется ощущение спокойствия и внутренней собранности ⭐️ ДРУЗЬЯ, ЗАВТРА СУББОТА…
⭐️23 ИЮЛЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ 1. Наклоняться и двигаться становится легче 2. Уходит ощущение тяжёлого и зажатого тела 3. Спина ощущается устойчивее и сильнее П…
⭐️22 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ — легче и увереннее ходьба — больше устойчивости и опоры — свободнее движения без скованности 🔈Присоединяйтесь в других соц сетях…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
⭐️21 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ✅ Дыхание становится спокойнее и глубже ✅ Легче отпускает напряжение во всём теле ✅ Больше энергии и ясности в теч…
⭐️20 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ДЕВЯТЬ ДУХОВ ВРАЩАЮТ МЕЧАМИ» ✅ Мягкий массаж внутренних органов ✅ Позвоночник становится подвижнее ✅ Спина освобождается от зажимов и напряжения 📤…
⭐️19 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «БОКОВОЕ ДЫХАНИЕ» ✅ Грудной отдел становится подвижнее ✅ Дышать становится легче ✅ Появляется ощущение свободы в верхней части тела 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТ…
⭐️17 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА НОГ И СПИНЫ ✅ Легче наклоняться без скованности ✅ Увереннее каждый шаг ✅ Больше свободы в движениях 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ТЕМ, КОМУ О…
Занятия Цигун бесплатно!