Channel
Ирина Шиманская Holistica
@tibetdoc
Created October 5, 2021Advertised since April 2026
N° 4924905382 Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ вместо горстей БАД. Школа практической нутрициологии https://holistica.academy/
Members
79,583
Avg. views
6,365
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-08
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 33Klinikakartavenkoklinikakartavenko.ru
- 23Mylifemyhealthmylifemyhealth.ru
- 20@shkolasvetlyachkov@shkolasvetlyachkov
- 9@leonovchef@leonovchef
- 5Golevacoursesgolevacourses.ru
- 5@revitonica_ru@revitonica_ru
- 4@resurs_online@resurs_online
- 3@anna_tarology@anna_tarology
Activity
01-1922 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-07
Дефициты работают по принципу домино Стоит упасть одной «костяшке» — и следом начинает сбоить целая цепочка. Поэтому можно месяцами пить железо, но так и не вернуть себе силы. Вот …
- 2026-09-07
Как легко убрать 1–2 кг и отеки? В моем арсенале есть секретная специя, которая на раз-два помогает убрать тягу к сладкому, снизить аппетит и работает как натуральный Оземпик. Она …
- 2026-09-06
Простой и точный тест на дефициты — проверьте себя❗️ Дефициты — массовая проблема. У каждого четвёртого взрослого в России выявляют недостаток трёх и более витаминов, а с анемией ж…
- 2026-09-05
Media post
4,270 viewsOpen in Telegram - 2026-09-05
Мои привычки осенью для бодрости и энергии🍂 Восточный подход уже тысячелетия использует питание и образ жизни по сезонам. Это помогает организму мягко адаптироваться и поддерживат…
- 2026-09-04
Почему после 40 пигментных пятен становится больше? Во время менопаузы уровень эстрогенов и других половых гормонов меняется. Это влияет на работу меланоцитов — клеток, которые отв…
- 2026-09-04
Простой и безопасный способ поднять иммунитет ☕️ Осень: холодно, серо, а вокруг все чихают и болеют. Пушкин хорошо написал: «Унылая пора! Очей очарованье!..» 🍂 Но я предлагаю не п…
- 2026-09-03
Как защититься от осенних болезней? Замечали, что как бы хорошо ни было летом, осенью мы всё равно чаще всего чувствуем себя «не очень»? И это «не очень» трудно отнести к чему-то к…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Что есть на завтрак, чтобы запустить тело, а не посадить ЖКТ? И почему у многих с утра — «ничего не лезет»?